仏教から統合失調症、焼き肉のことまでなんでも情報

日本は約9600万人が徒であるといわれています。約7万5000の寺院、30万体以上の仏像があり、他の仏教国と比べても桁違いなんだとか。

仏教について無知な私ですが、日本はきっと他国の仏教徒とはかなり違う特色をもっていると思います。日本人は（私も含め）、無宗教だと言う人が多いですが、誰かが亡くなればお寺へ行きます。お墓は当然、先祖代々からとなるものだと思いますが、そのお墓に入る。

またクリスマスにはお祝いをし、お正月には初詣。そしてお坊さんは結婚しますよね。私の中の勝手な仏教のイメージと、いろんな宗教を受け入れた日本の文化は大きく異なります。不思議に思っていた日本の仏教ですが、飛鳥時代日本へ仏教が伝わって以来、日本独自の変化を遂げてきたのだということでしょう。現代もそうだと思いませんか。まだまだ他国語を話す国民は、他国に比べて少ないようですが、他国の文化を快く受け入れる心の広い？人種なんだと私は関心します。

そこで皆様、仏教についてどれくらいのことをご存知でしょうか。日本人として一番身近な仏教ですが、実はよく知らないというような方がたくさんいるはず。仏教用語も難しそうなイメージですよね。私も同じです。少し仏教の教えというものを学んでみたいと思います。

今はホクロ除去クリームが流行
ここ数年の健康志向が強くなった時代の雰囲気も手伝ってか、美ジョガーと呼ばれるジョギングをする人の急増や、はたまた数年前までは女性＝エステサロンから整体　等へ通う人が増えたそうです。
マッサージや整体も他力本願ですが、昔とはまたちょっと違う志向のようで、自ら身体を動かそうとするような方向が見えるような気がします。今でもそれはそれで心療内科　神戸には頼りたいとこではありますが、ヨガ・ピラティス等のブームや朝活、自転車ブームやジョギング等男女共にアクティブにうなってきた傾向が伺えます。経済の悪化もあるのでしょうか、遊ぶよりも運動のような図ができつつある感じでしょうか。

それに女性には欠かせないサプリメント系も、最近では自分に合った調合の失敗しないサプリの正しい購入法を教えます。これを実践すれば貴方はサプリの目利きとなり、美肌などサプリメント本来の恩恵を受けることができます。女子力と言っても捉え方で色々とありそうですが、内面外面もそうですし、マナーやインテリジェンスのようにも分けられるでしょう。着物の着付けを学ぶ女性や、　語学を学ぶ女性、そしてとにかく女性が会社の一員として働いていることが普通になり、そんな女性たちが自分のレベルを高めようという志が高いと伺えます。

女性目線というのが重要視されているなんてキーワードはどんな本にでも書いてありそうなことです。ライバルは男性という時代も実はもう過去のものになり、女性は海外へ目を向けているのかもしれません。当然、男性の語学勉強も増えてはいると思いますが、女性のパワーは男性の倍はあるのではないでしょうか！？（笑）
日本の企業の面接に外国人が増えていることはもう有名な話です。女性も男性も追いつけ追い抜けでレベルを上げていかないと、日本人で日本なのに取り残されるなんてことがあるかもしれません。話が飛躍しすぎてしまいましたが、女子力は美しさの意味が幅広いということです。健康面、容姿、知的、作法、総合して女子力が身についたらもう日本に敵はいないかも！
あと、鍼灸院に通う女性が増えているのだとか。鍼灸院のイメージって、若い女性が行くという感じがありませんが、マッサージや整体と同様、鍼灸院に通うことはブームになっているのかもしれません。

毎日帰宅したらすぐにお化粧を落とします。オイルは使いません。油分が肌に必要な油分も奪ってしまうから。クリームやミルク、ジェルを使ってお化粧を落とします。そのとき必ず強い摩擦を起こさないようにします。目もとや鼻のキワは、落ちにくいことやキレイに化粧を落としたいので強くこすってしまいがちですが、それがそもそも肌に悪影響。特に目元は他の肌よりも薄いので、刺激を受けやすくそしてよりケアが必要なところです。やさしくマッサージするようにしましょう。15分くらいかけてマッサージして流します。流す時間も泡が落ちたかな、程度ではいけません。それ以上に流しましょう。20回くらいは流すことをおすすめします。
洗顔はもちろん泡立てが大切。水はなるべく加えずに泡立てて、クリーミーなまま泡にしていきます。これがきめ細かい泡を作る秘訣です。くるくると優しくなでながら洗顔します。十分に洗い流すことを忘れずに。ここでの十分はお化粧を落とすときと同じで、20回くらいは流しましょう。
そして化粧水。私の場合は、たっぷりの化粧水をつける前に、まずは普通にのせてからパックします。これで毛穴が締まるので、パック選びが重要ですね。今は安いものも多いですが、自分の肌に合ったパックを選んでください。10分程度（季節にもよりますが）パックしたら終了。化粧水をさらにつけ、そのあとは乳液やクリームでフタをします。私は乳液を使いませんが、化粧水後はフタをしてあげなくてはいけません。いまはナイトクリームと呼ばれるものも多くの種類があります。寝心地も考えて選びたいですよね。
これらが基本です。ここからアイクリームや美容液をつけていくのです。毎日怠らないケアが明日の肌を作ります。どんなに遅く帰宅しても、これは最低限しなければいけない肌のケアです。
ほくろはどうして増えるのか？
ほくろは体のあらゆる所で見られるけど、時々少し増えたような気がすると思ったことはありませんか？ほくろを気にしている人は、ほくろの数に敏感でしょうし、きっと今すぐにでもほくろ取りをしたいと思っていることでしょう。
でもほくろ取りをしてもまたほくろが増えたのでは、せっかくの努力が無駄になるし、なんの解決にもなりません。

焼き肉好きもお茶飲んでます
私は毎朝健康のために青汁を飲んでいました。しかし健康のためとはいえ正直美味しくない青汁を飲むのは苦痛でしかありませんでした。
そのことを友人に話すと茶の種子茶を勧められました。お茶も青汁同様に健康に良いもので、くせも少ないのでとても飲みやすいものでした。私もここ数年、健康志向が高まったので、青汁が苦手な私にはもってこい！という感じで、今では完全に茶の種子茶に乗り換えて毎朝飲んでいます。
私の場合、焼き肉が好きなので、よく焼き肉を食べるんです。自宅でもお店でもバーベキューしちゃいます。もちろん自宅でするときは、焼き肉用のお肉を通販で買って、ちゃんとした良いバーベキューのお肉ですよ、それを買ってみんなで2階のバルコニーでバーベーキュー風なこともします。　
そのときでも飲むのはお茶ですけどね！我が家は決まってBBQのお肉を買うサイトがあって、もうかれこれ経つかな。冷凍肉はそこでしか買わない感じになってます
中国や日本で幅広い薬能があるものと信じられている「霊芝」というお茶があります。「霊芝」には健胃、健脳、強壮、利尿に効能があり、神経衰弱、不眠、急・慢性肝炎、胃潰瘍、気管支炎、胃炎などに優れた効果があります。
このお茶は他の茶葉とブレンドされて良く飲まれているものです。

大広フィルターの換気扇
見積りをもらった会社のHPも見て、口コミも確認しました。みなさんがやっぱり導入してよかった、という内容でますます太陽光発電への意欲が・・・。
そして結局はサービスのような気がしました。見積書も様々なんですもの。価格も重要ですが、対応の善し悪しはもっと気になります。太陽光発電の勉強、業者探し、見積書とのにらめっこ・・・やっと終わりです。大変だったー。ここまでが一番大変なのかなって感じです。
いろいろあった我が家の太陽光発電作成が終了です。業者さんも本当によい方で、ホッとしています。ありがとうございました！

石垣島|宮古島のダイビング
テレビでも取り上げられ有名な宮古島トライアスロン。毎年４月に開催されています。宮古島の美しいビーチから東平安名崎、来間大橋と池間大橋など、景勝地もたくさんあります。
そんな宮古島で一番おすすめなのがやはり宮古島ダイビングです。
地形は入り江状になっているので、コンディションはとてもゆっくりで穏やかで、初心者の方でも安心のダイビングスポットになっています。
アクティビティが好きな方、まだ体験したことがなくウズウズしている方、訪れてみてはいかがでしょうか。
またダイビングをするなら石垣島もおすすめです。去年社員旅行で石垣島に行ったんですが海がとても綺麗でした。ダイビングセンターの方も優しく指導してくださるので気持ちよく潜ることが出来ました。夜はバーベキューしたり花火をしたり楽しい社員旅行でした。来年も石垣島だといいな。

■沖縄スッキーさん
みなさんこんにちは。私にとっての沖縄旅行の魅力はやっぱり海です。余りにも普通すぎ？って感じですが、やっぱり沖縄は海をまず語らないと・・・って感じですよ。
　個人的にマリンスポーツが大好きなので、海で遊ぶことしかまず考えていません。海へ入って、マリンスポーツを楽しんで、夜は美味しいお酒を飲んでというのが、私の沖縄旅行の楽しみ方です。
海ですが、有名なところではなくて、自分のお気に入りを見つけるべきですよ。結構あったりするんですよ。有名ではないけど、凄く綺麗で静かなビーチが。あれは最高ですよ。もちろん小さな島ですから、私独占にはなりませんけど、本当に人が少なくて、いたとしても地元の人っていうビーチです。これを見つけると、更に沖縄旅行が楽しくなると思いますよ。もちろんそのビーチは教えることができませんけどね！
■北の人さん
去年の9月に北海道旅行へ行きました。初の北海道旅行を体験したのですが、その一度切りで完全に虜になってしまいました。ラベンダー畑は綺麗だし、広い牧場は素晴らしいし、時間の進み方が遅い気がするし、食べ物は美味しいしでどこをとっても魅力しかありません。
いつか北海道の草原地に別荘を・・・という夢が出来たほどですからね。　友だちと一緒に北海道へ行ったのですが、ふたりで北海道の魅力に取りつかれてヘロヘロでした。
食べ物の美味しさは本当に最高で、小樽の地元の人しか行かないような鮮魚のお店は最高ですよ。本当に安いですから。観光客へ向けたお店になると、それなりに価格が高いです。そりゃ仕方がないのですが、せっかく本場に来たのだから、本場の味を本場の価格で楽しみたいに決まってますよね。
来年の9月もまた行くことが決定しています。今度は違う友だちとですが、また新しいところを開拓してきます。